Q4最近髪の毛がよく抜けますが何か良い方法はないですか?
A
髪の毛の抜ける時期ですが8月9月頃から2月3月頃までは良く抜けます。季節で言いますと秋から春までが抜けやすく春から秋までは抜けにくいと言えます。
抜ける本数は春ごろで50本~100本
秋では200本~300本と3倍位の差が有るので頭部の髪の全体量にも季節で差が出て来ます。
この様に1年を通じてヘアーサイクルが有るので抜け毛が多くても、このヘアーサイクルに合っていれば大丈夫です。 しかし そうでない時は要注意です。。
「何か良い方法」ですが、まず抜け毛の要因を探し、それに合った施術方法を探し実行するのが最善策と思います。お気軽にお声掛け下さいませ。
美容師(私)が思う 抜け毛 細毛 悲しく成るヘアースタイルの原因
長年お客様tの髪に触れていますと、男女問わず この方は大丈夫! この方はあぶないかも!
と勝手に思ってしまいます。 勝手に思ってすみません。
カットをしていて円形脱毛を良く見つけてしまいます。 これは皮膚科に行っても、どうしようも無い!らしいので私はヘアースタイルの中に収まり、見えない時は黙認する事が多いです。伝えるべきか?黙認するべきか?悩む事が度々ですが、ひとつ言える事は 「円形のほとんどは知らずに出来 知らずに完治」だそうですので、個人的には お客様の心配事 を作りたくない理由で ちっちゃい円形は黙認します。ごめんなさい!
薬剤を使う施術を希望されている時は施術の中止を告げないといけないので告知しますが、かなり慎重に対処します。円形脱毛は内面(メンタル)からの原因が大きいらしいので知らない内に治ってくれる事を願ってお帰しします。
抜け毛 細毛 薄毛 等は年齢からの要因や遺伝、生活習慣での要因が有ります。
☆タバコの喫煙本数が多い方
☆コーヒーや刺激物を多く摂り過ぎている方
☆ストレスを上手く解消できていなく、いつもイライラしている方
☆不規則な睡眠時間と睡眠量の少ない方
☆暴飲暴食
☆栄養面のバランスが取れていない方
遺伝や年齢から来る物は なかなか止められませんが 上記が一つでも当てはまるようでしたら
生活習慣を見直し改善せれると 効果が早く現れますので 毎日コツコツ頑張って下さいませ。
まとめますと 毎日 ストレスをフリーし! 6時間位は睡眠時間を確保! シャンプーは優しく丁寧に!
食事は偏らず暴飲暴食は避ける!を毎日意識しましょう!!!
最後に健康な頭皮を紹介します。 丁寧にシャンプーお願いします。
青白く 毛穴がポッコリして 古い角質や皮脂が多過ぎなく 一つの毛穴から太い髪や成長期の
やや細い髪など 2~3本位生えています。
脱脂力の強過ぎるシャンプー剤で何度も何度も 清潔 完璧 を望み過ぎる事は決して 良い事では有りません。
自分の頭皮に合った洗髪を心がけましょう! お湯の温度は人肌よりぬるめがお勧めで~す!